Volg mij op: linkedin mindz twitter

Individueel Coach traject

Als je deelnemer bent geworden van een (dreigend) conflict, kom je soms ongewild in een stressvolle situatie terecht. Conflicten zijn vaak een grote bron van stress. Emoties als boosheid, verdriet, machteloosheid, wrok, teleurstelling hebben misschien de overhand. Mogelijk voel je je overweldigd door alle emoties en misschien ben je als gevolg van het conflict ook niet meer zo zeker van jezelf. Ieder reageert en handelt verschillend in een (dreigend) conflict.

kj Smith nodigt je uit om zelf de verandering te zijn, die je bij de ander zou wensen. Ont-moet, ont-dek en ont-wikkel jezelf via een coachtraject en neem daarmee ook een eerste stap in de richting van een oplossing voor je conflict. Door je bewust(er) te worden van je eigen rol, je gedachten, gevoelens, behoeften en belemmeringen in je conflict, grijp je de kans om zelf te leren en het conflict te benutten als persoonlijke ontwikkelingskans. Waar een ander je immers raakt, zegt alles over jezelf!

Voor wie?:

  • mensen die er naar verlangen om het conflict op te lossen;
  • mensen die de wil en het vermogen hebben naar hun eigen aandeel/rol te kijken;
  • mensen die worstelen met de vraag hoe om te gaan met een conflictsituatie;
  • mensen die zelf hun conflict willen leren beheersen in plaats van dat het conflict hun leven beheerst;
  • mensen die willen leren om met hun emoties die door het conflict aanwezig zijn om te gaan

Waardoor:

  • je je eigen antwoorden op je vragen zult vinden;
  • je beter weet wat voor jou de kern van het conflict is;
  • je slagvaardig(er) leert te communiceren;
  • aandacht en ruimte kunt geven aan de emoties die in jou leven;
  • je keuzes maakt, die bij jou passen;
  • je meer innerlijke rust ervaart;
  • je (weer) op jezelf durft te vertrouwen;
  • je je (conflict)situatie leert te accepteren en je eigen aandeel hierin leert te (h)erkennen.

Het succes van een coachingstraject wordt in sterke mate bepaald door een optimale vertrouwensrelatie tussen coach en gecoachete.
Karin Smith voert het coachtraject uit.

Ieder coachtraject begint met een (vrijblijvend) kennismakingsgesprek. Hierin staat de kennismaking, de (globale) leervraag en gewenste begeleiding centraal. Bij een voldoende (wederzijdse) vertrouwensbasis zal de gecoachete in het volgende gesprek zijn of haar doelen bepalen.

Een coachgesprek duurt 1 uur en kost 75 Euro per uur.

Een coaching traject is geen therapie. Mocht tijdens de intake of coachingssessies blijken dat therapie of andere hulpverlening gewenst is, dan zal kj Smith je verwijzen naar een hulpverlener (bijv. huisarts/ psycholoog/ therapeut). Uiteraard zal dit in overleg met jou plaatsvinden.

Ben je nieuwsgierig geworden? Vraag je je af of kj Smith je bij je (leer)vragen kan begeleiden of ondersteunen? Neem dan contact op of bel me voor meer informatie.